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京都市下京区(四条堀川)の産婦人科、産科婦人科福岡医院の開催クラスのご紹介。

075-821-3131

産科(外来・入院)

教室のご案内

当院では、楽しいマタニティ・ライフ、安全かつ快適なお産、不安のない産後の生活をサポートするために、様々な教室を開催しております。

開催クラス スケジュールSchedule

マザークラス

中期マザークラス(5ヶ月~7ヶ月)
「楽しいマタニティライフとより快適な
出産のために」
                      
  • 助産師の話/質問タイム
  • 妊婦体操指導
  • 栄養士による栄養指導
  • ベッドルームのご案内
楽しいマタニティライフとより快適な出産のために
後期マザークラス(9ヶ月以降)
「出産を迎えるにあたって」
  • 院長の話
  • 助産師の話/質問タイム
  • 陣痛室&分娩室のご案内
出産を迎えるにあたって

マタニティクラス

当院にかかっておられる妊婦さん達に、楽しくかつ健康的なマタニティライフを送っていただきたいという思いから、以下のような教室を開催しています。他の妊婦さんたちと仲良くなれるよいチャンスでもあります。

当院で妊婦健診を受けられている方のみ受講できます。(エクササイズ・ヨガは、分娩予約をされた方、無料)

マタニティ・エクササイズ

妊婦さんに最も大切な骨盤周囲の運動を中心に、エクササイズを行います。
音楽に合わせて体を動かすことで、楽しみながら適度な運動量が得られ、体重増加を抑える効果も期待できます。体を動かすことに慣れていらっしゃらない方でも楽しめるクラスです。
講師:芳賀明子

マタニティ・エクササイズ
マタニティ・ヨガ

「体操」「呼吸」「リラックス」「瞑想」を基本に、初めての方でもできるように、無理のないポーズで構成されています。骨盤や股関節を開くポーズは、お産の時に楽な姿勢を取るのに役立ちます。また、ヨガ特有のゆっくり深い呼吸は、心身のリラックスはもちろん、分娩時の呼吸法にも役立ちます。
講師:馬場悠紀子

マタニティ・ヨガ
ハーブレッスン

つわり、むくみなど妊娠中の悩み解消にお勧めのハーブと妊婦さんが必要なハーブをお伝えしたり、妊娠中・産後に役立つハーバルクラフトを作っていただいたりしています。少人数制ですので、ゆったりリラックスしたお時間を過ごしていただけます。
講師:福岡佑佳

ハーブレッスン

産後の教室

お母様と赤ちゃんを対象に、産後の教室を開催しています。楽しみながら母子の絆を深めることができ、また、同時期に出産されたお母様同士の情報交換の場としても役立っています。

アフター・エクササイズ(保育付)

妊娠・出産でゆるんだ骨盤や全身の筋肉を、無理なく妊娠前の状態に戻すための運動クラスです。ストレッチを中心に、エクササイズやウォーキングなどの要素も取り入れており、身体機能の回復と理想的なシェイプアップを同時に行えます。
講師:芳賀明子

アフターエクササイズ
ベビーマッサージ

肌と肌のふれあいを通して赤ちゃんの心を育て、親子の絆を強め、楽しく子育てをしましょう。
皮膚の刺激(触覚)歌や語りかけ(聴覚)お母さんの匂い(嗅覚)アイコンタクト(視覚)などの刺激によって、赤ちゃんの脳や神経系の発達を促します。また、全身をマッサージすることで、腸の動きや血液・リンパの流れを良くし、赤ちゃんの消化器・循環器機能を活性化し、免疫力を高めます。
講師:窪京子/松本かおり(助産師)

ベビーマッサージ
リトミック

親子で、楽しく音楽に合わせて遊びながら、子供たちの持っているあらゆる能力を引き出す音楽教室です。乳幼児が受け入れやすい、音楽やリズムに合わせた楽しい遊びで、心と脳を刺激し、成長を促します。
講師:大城聖子

リトミック
離乳食教室

栄養士が離乳食の進め方を説明します。出産後のお母様の育児のお手伝いとして、また、同時期に出産された方々の同窓会/情報交換の場にもなっています。

離乳食教室

※産後の教室への参加は、当院で出産された方に限らせていただいています。

初めて受診される方へ
里帰り出産について
産科婦人科 福岡医院
産科婦人科 福岡医院

産科婦人科 福岡医院

〒600-8481
京都府京都市下京区四条堀川町257
TEL/ 075-821-3131
お問い合わせは 9:00~17:00(平日)

アクセスマップはこちら

診療時間

休診日:日曜、祝日

午前
9:00~12:00
午後
5:30~7:30
産婦人科 福岡医院075-821-3131

〒600-8481 京都府京都市下京区四条堀川町257

産科婦人科福岡医院は、京都市の中心部にあり、下京区・中京区はもちろん南区、上京区、北区、右京区、東山区、西京区、左京区、山科区、伏見区からのアクセスも大変便利です。

アクセス

  • 阪急・京福電車 四条大宮より 東へ200m
  • 地下鉄烏丸線 四条駅より 西へ400m
  • 地下鉄東西線 二条城前より 南へ800m

産科婦人科福岡医院は、京都市の中心部にあり、下京区・中京区はもちろん南区、上京区、北区、右京区、東山区、西京区、左京区、山科区、伏見区からのアクセスも大変便利です。

駐車場のご案内

駐車場案内地図
診療時間
(午前) 9:00~12:00
(午後) 5:30~7:30

※受診の予約は不要です。

休診日:日曜、祝日

診療時間

9:00~12:00
5:30~7:30

※受診の予約は不要です。

休診日:日曜、祝日